هنزهای رزمی

تصویر آموزش کیک بوکسینگ

آموزش کیک بوکسینگ از مبتدی تا حرفه ای و پیشرفته زیر نظر قهرمان ایران

ورزشی است که ضربات مشت بوکس را با ضربات کاراته ترکیب می‌کند. چند نوع از این ورزش وجود دارد. برخی از کیک بوکسورهای رقابتی این ورزش را در مقابل حریفان در رینگ تمرین می‌کنند. سایر علاقه مندان به تناسب اندام کیک بوکسینگ را به عنوان یک تمرین هوازی تمرین می کنند.

آموزش کاراته

کاراته یک نوع ورزش رزمی است. به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه‌های سریع دست و پا.

خانه تماسارتباط با ما